Yazar: Admin

Yeni Nesil Yatay Derin Dondurucu UED 210 A++ 0

Yeni Nesil Yatay Derin Dondurucu UED 210 A++

Üstten kapaklı derin dondurucuları kullanmanın çok pratik olduğunu biliyor muydunuz? Kendim de denedikten sonra, bunun doğru olduğunu rahatlıkla söyleyebilirim. Derin dondurucu satın almadan önce, hangi marka olacağına çoktan karar vermiştim: Uğur Soğutma. Türkiye’nin ilk...

Enginarlı İç Bakla Salatası Tarifi 0

Enginarlı İç Bakla Salatası Tarifi

  Malzemeler 1 kilo kabuklu baklanın ayıklanmış içi 3 baş enginar sapıyla birlikte 2 adet orta boy limon Tuz Zeytinyağı 1 tutam dereotu           Yapılışı Tek kelimeyle özetleyecek olursam, enginara...

İncirli Cevizli Muhallebili Tatlı 0

İncirli Cevizli Muhallebili Tatlı Tarifi

  Yapılışı 6 adet kuru incir 4 adet yumurta 1 su bardağı toz şeker 1 su bardağı ince çekilmiş ceviz 1 çay kaşığı tarçın 1 paket kabartma tozu 1 paket şekerli vanillin 1 –...

İtalyan Yaz Tartı Tarifi 0

İtalyan Yaz Tartı Tarifi

  Malzemeler 300 gr un 2 adet büyük boy yumurta 200 gr tereyağı 200 gr keçi perniri 1 kilo patlıcan 1 kilo kabak 5 adet enginar kalbi 250 gr kırmızı biber 1 tutam taze...

Diyet Ögle Yemeği 1 0

Diyet Ögle Yemeği 1

Ara öğünlerle ilgili bir önceki yazıda neler yediğimi paylaştım. Öğlen yemeğinde neler yediğimi paylaşıyorum Malzemeler 5 dilim hindi jambon 1 kase yoğurt 1 tutam Semiz otu  2 yemek kaşığı haşlanmış tane mısır 1 çimdik...

Diyet Ara Öğünü ( Birinci Gün ) 0

Diyet Ara Öğünü ( Birinci Gün )

Diyet yapmaya bugün başladım ve ben kahvaltıyı sabah 7 de yaptım. Ara öğünüm buna göre saat 10 civarında oldu. Yani 10 dan 15 dk öncesi ve 15 dk sonrası arası bir saat diliminde. Malzemeler...

Diyet Kahvaltı Tabağı 1 0

Diyet Kahvaltı Tabağı 1

Sitenin admini olarak hayatımda bazı değişiklikler yapmaya karar verdim. Şuanda 76 kiloyum boyum 160 cm. Fazladan 16 kilom var ama ideal kiloma ulaşmak için 22 kilo vermem gerekiyor. Gün gün ne yediğimi, nasıl yaptığımı...

0

Mercimek, Havuç, Zerdeçal ve Zencefilli Çorba Tarifi

         Malzemeler 3 yemek kaşığı zeytinyağı 1 adet orta boy soğan(ince ince doğranmış) 3 adet orta boy havuç( rendenin küçük tarafında rendelenmiş) 2 diş sarımsak(ince ince kıyılmış) 50 gr taze zencefil(rendenin...