Çilek gibi kadınların platformu: cilektadinda.com ile En güncel bilgilere sahip olun.
Pilates yapmak kişiye ve kişinin günlük yaşamına bir çok yönde olumlu katkı sağlamaktadır. Fakat her şeyin fazlasının zararlı olması gibi pilatesinde fazlası kişiye bir süre sonra yarar değil zarar sağlamakitadır. …
Gün içerisinde tükettiğimiz besinler, gazli içecekler ve yağlı yemeklerden sonra kısa süreli şişkinlik normalken gaz sindirimi sırasında oluşan gerçekleşmeyen gazlar sonucunda oluşan hava baloncuklarının oluşturmuş olduğu şişkinlik ise kabızlığa neden …
Havaların soğumasıyla kendini gösteren kış mevsiminde salgın hastalıklara dikkat! Bu dönemde popüleritesini koruyan salgın hastalıklar zatürreye zemin hazırlamaktadır. Grip gibi bu hastalıklar arasında ilk sıralarda yer alan zatürreye karşı özellikle dikkatli …
Genellikle Uzak doğu ülkelerinde yaygın olarak yapılan fiziksel egzersizler gibi düzenli ve odaklı bir uygulamadır. Meditasyon yaparak bedeniniz ve zihninizle bir çok değişiklik yapmanız mümkün… Son zamanlarda batı ülkelerinde de …
Daha önce hiç sarımsak çayı denediniz mi? Sarımsağın tek başına günlük yaşantımızdaki faydalarını hepimiz biliyoruz. Gerek çiğ, gerek yemeklerin içine lezzet vermesi amacı ile vüzuda ve insan sağlına bir çok …
Kadınların en çok dikkat etmesi gereken konulardan bir tanesi de alt solunum yollarıdır. Çünkü kadınlar için alt solunum yolları bir çok hastalığa davetiye çıkarabilir. Vajinak akıntılar hangi hastalıkların belirtisi olabilir? …
İş ortamında veya gün üçerisinde toplu taşıma araçlarında sıkça karşılaştığımız ter kokusu bir sorun haline gelmeye başlamıştır. Bu sorun hem kişiyi hemde etrafta bulunan insanları ilgilendirmektedir. Peki ter kokusundan kurtulmayı denediniz …
Kadınlar için çok riskli olan hamilelik döneminde doktor kontrolu altında spor yapılabilir. Fakat bu durum akıllarda oluşturulan o soruyu getirmektedir. ”Ağır kaldırma, yavaş hareket et” gibi etraftan tepkiler gelirken gebelik sürecinde …
Kadınların en hassas ve en çok şikayet ettikleri cilt sorunlarında bir tanesi de yüz bölgesinde tüylenlemelerin olmasıdır. Bu gibi durumlarda kadınlar genellikle tüylerden hemen kurtulmak için soluğu epilasyonlarda lazer seanslarında …
Mevsim geçişleri yüzünden ister istemez bahar aylarında grip gibi bulaşıcı hastalıklara maruz kalabiliyoruz. Bazı durumlarda ilaç kullanmak yerine bitkisel çözümler aracılığı ile kendi kendinizin doktoru olabilirsiniz. Tabiki de ciddi durumlarda …